PHÒNG KHÁM PHỤ KHOA BS THU

I. NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH TẬT:

I.1/ Dinh dưỡng sai lầm: thừa chất có hại, thiếu chất có lợi 

I.2/ Môi trường sống, không khí ô nhiễm, thói quen sinh hoạt cùng lối sống không lành mạnh

I.3/ Sự căng thẳng thần kinh triền miên

I.4/ Tồn tại các gốc tự do trong cơ thể

Chính những nguyên nhân trên gây ra bệnh tật cho con người

II. SỨC KHỎE LÀ GÌ?

LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỐNG KHỎE MẠNH

1. SỨC KHỎE LÀ GÌ:

Là một cơ thể không có bệnh tật

                  Một trạng thái tâm lý hoàn chỉnh và khả năng thích ứng xã hội cao

Đó là một cơ thể không có bệnh tật, một trạng thái tâm lý hoàn chỉnh và khả năng thích ứng xã hội cao.

 

Khỏe là khi:

1. Tế bào, mô, cơ quan, các chuyển hóa trong cơ thể không bị rối loạn

2. Đủ vi chất dinh dưỡng

3. Hiện diện 80% vi khuẩn có lợi trong cơ thể 

4. Môi trường kiềm trong cơ thể

 

III. NHỮNG GIẢI PHÁP CẦN THIẾT ĐỂ DUY TRÌ SỨC KHỎE

III.1/ Vai trò của khoa học: Khoa học chăm sóc sức khỏe (KHY học) là tập hợp các ngành khoa học ứng dụng để áp dụng một hay nhiều thành phần của khoa học  tự nhiên để xây dựng và phát triển kiến thức đưa ra phương pháp công nghệ tiên tiến có ích trong việc chăm sóc sức khỏe lâm sàng và sức khỏe cộng đồng => phát hiện bệnh sớm, tầm soát bệnh  ung thư nhờ đi khám sức khỏe định kỳ

III.2/ Vai trò của y tế công cộng: Là khoa học và nghệ thuật phòng bệnh kéo dài tuổi thọ và tăng cường sức khỏe thông qua những cố gắng của tổ chức xã hội. 

Trọng tâm là phòng bệnh trước khi đến mức phải chữa bệnh bao gồm: 

    - Theo dõi tình trạng sức khỏe

   - Điều chỉnh hành động bảo vệ sức khỏe

Thí dụ như: tiêm vaccin, phát bao cao su, diệt ruồi, muỗi, chuột....kịp thời phát hiện và dập tắt ổ dịch, phòng chống lây lan, tầm soát ung thư, bệnh tật, khám sức khỏe định kỳ

III.3/ Vai trò của dinh dưỡng: chế độ ăn đúng và đủ bao gồm:

    - Chất dinh dưỡng đại thể: đạm, chất bột đường, chất xơ, béo

    - dinh dưỡng vi thể: vitamin, khoáng chất (nguyên tố đa, vi lượng), hoạt chất sinh học

 

 

 

III.4/ Rèn luyện thân thể

III.5/ Phương pháp y sinh học

    - Tăng cường hệ miễn dịch: 

       * Phòng và bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh

      * Thanh lọc cơ thể: đào thải các vật lạ, các độc tố ra kỏi cơ thể, phục hồi chỉnh đốn các thương

      * Tái tạo và xây dựng lại tế bào, mô, các cơ quan, chức năng của cơ thể

   - Bổ sung các vi chất dinh dưỡng

   - Liệu pháp Probiotics, liệu pháp Enzym, 

   - Tạo môi trường kiềm cho cơ thể

Các phương pháp trên nhằm triệt tiêu các nguyên nhân làm con người không khỏe.

“Sức khỏe tuy chưa là tất cả, nhưng nếu không có sức khỏe thì những thứ còn lại đều mất hết ý nghĩa” (Theo Cựu Chủ tịch Tổ chức y tế thế giới ERIN MILES)

Theo WHO:

80% chửa bệnh tại nhà

19% tại tuyến y tế cơ sở

1% tại bệnh viện

Nhưng đầu tư thì ngược lại

90% kinh phí cho bệnh viện

10% cho tuyến cơ sở

0% cho chửa bệnh tại nhà?.?.?.?

CHÚNG TA PHẢI TỰ CỨU LẤY CHÚNG TA TRƯỚC KHI TRỜI CỨU !. . !.. !